لقد أثبت العلماء أن التوت البري يقلل الضغط

أثبتت التجارب التي أجريت في جامعة هلسنكي (فنلندا) أن التوت البري يمكن اعتباره سوبرفوود. فلافونولس وبوليفينول الموجودة في هذا التوت الشمالي لها تأثير مفيد على القلب والأوعية الدموية ، كما أنها تقلل من ارتفاع ضغط الدم ، وهو أمر مفيد للغاية لشخص حديث. مع الاستخدام المنتظم للتوت البري لمدة 7-8 أسابيع ، يتم تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية بشكل ملحوظ. لوحظ التأثير العلاجي للتوت البري حتى مع كمية صغيرة في النظام الغذائي. وعلاوة على ذلك ، فإن مربى التوت والصلصة لهما خصائص مفيدة.

العلماء доказали, что брусника снижает давление

أولغا بورودينا

Kedem.ru «جنة عدن»

Leave a Comment

11 − 3 =